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2021/12/01 📻110年老寶貝故事

【故事一】
阿嬌姨愛漂亮，每天都將自己打扮的漂漂亮亮，她會穿上洋裝，帶條項鍊，著上淡妝，擦上指甲油，頭髮吹得老高，打扮讓她心情好。那天到宅諮商，阿嬌姨以前參加教會的姊妹正在幫她修剪指甲，擦上美美的指甲油，阿嬌姨心情看起來很好。他們談論著以前一同上教會的故事，一起唱歌，一起讀經，阿嬌姨形容她是最照顧她的姊妹，即使現在阿嬌姨生了病，無法上教會，她仍然持續關心著。她則是形容阿嬌姨很會唱歌，很熱心、很關心大家。我一時興起慫恿著阿嬌姨唱歌給我們聽，阿嬌姨選了一首「綠島小夜曲」來唱，嘹亮的歌聲在屋內繚繞迴盪，聲音久久不絕於耳。那天他們聊得很開心，但隨著「綠島小夜曲」的吟唱，無奈、失落也好像在空氣中一點一點蔓延開來，雖然最後結束在歡樂的掌聲，但憂愁的氛圍似乎悄悄的來襲，只是大家卻也不說，好像不想破壞氣氛。只是不曉得阿嬌姨是否是故意挑選這首歌？還是想要傳達些甚麼？
阿嬌姨生命中的轉折在被診斷出乳癌那刻起，隨著癌症的侵襲，身體也每下愈況，行動也越來越不方便，漸漸減少出門，漸漸與人群越來越遠，後來又被躁鬱症困擾著，用藥的不舒服，不穩定的情緒，也開始破壞與家人間的關係。阿嬌姨的丈夫，一位8-90歲的退伍老兵，照顧阿嬌姨無微不至，但再多的耐心也耐不住疾病、不穩的情緒的摧殘，導致他們很常爭吵。還好有長照制度的建立，一天我陪著阿嬌姨和她的丈夫去參觀日照中心，阿嬌姨很快就被日照中心歡樂的活動所吸引，原先的擔心很快就一掃而空，馬上就答應試讀，最後也決定接受日照中心的服務，後來中心的主任告訴我阿嬌姨在他們那邊適應得很不錯，每天都看起來很高興，我也很高興轉介這條資源給她，讓她能夠重拾以前的歡樂，家裡也能夠有些緩衝空間。
在一次因為工作的關係再次拜訪了該日照中心，我馬上過去跟阿嬌姨打招呼，阿嬌姨看見我也很高興，好像看見老朋友一樣。不過隨即她也告訴我她不想再去日照中心了，因為有一次大小便失禁在褲子上，她覺得很丟臉，我能明白這件事對愛美的阿嬌姨衝擊有多大，除了感概年紀和疾病的侵襲，也只能安慰她和保證日照中心在老人照顧上的專業。
我感謝阿嬌姨對我的信任，能與我分享生命和生活上的點滴。我也感概歲月、退化和疾病等帶來的失落和無奈，在接觸眾多老寶貝中，身體病痛、退化和失功能帶來的無望感、失落佔大宗，這讓我想到老人生命經驗的整合；生病、退化後的尊嚴…等，在我們的後半人生可以如何被照顧著？我們的老人福利制度可以如何的更完善？讓每個人都不再怕年老。

林彥光　心理師

【故事二】
每每接到新的轉介單，看著上頭寫的資料，好奇自問，這位長者經歷了什麼樣的生命故事……
一位近九十歲的男性長者，身材高大，雙腳膝蓋退化，行走不便，大多待在家中。第一次的拜訪，看到心理師到來，熱情的招呼著，口才相當好，談話中常爽朗的大笑，看似歡笑的言談，但總感到他內心深處一絲絲的哀傷，有時像是強顏歡笑一般。聊到最後，這位長者承認自己努力好好過日子，為自己找樂趣，告訴自己要堅強，但有時心中會有無名火上來。後續的三次談話，長者的太太一同加入，關心兩人的生活日常。長者夫妻倆敘述平日相處的情形，各自的興趣，與調適心情的方法，以及過往艱辛的生活情形。
一開始與這對長者夫妻互動對話時，感受到兩人心中彼此有些隔閡，言談有些針對，如同兩人位子各坐一邊。而在每次的談話過程中，營造夫妻兩人善意的對話機會，能好好說出內心深藏的感受，增進彼此看見在過去辛苦的生活中，兩人是如何善用智慧堅持守護這家。
最後一次談話，長者夫妻表達對目前生活感到幸福與感恩，面對雙腳行走不便，可以接受是自然老化的現象，還有其他輔助工具可以協助外出。看著夫妻兩人並肩同坐，當下也感受到幸福的氛圍。

郭倩如　心理師

【故事三】
今年的個案有幾位都是遭逢至親亡故的重大事件，白髮人送黑髮人尤其令人鼻酸，在諮詢的過程，擬情同理的狀態下，發現身為一個助人工作者，有時候只能安靜的陪伴，陪著個案哭，陪著個案害怕，陪著個案經歷著錯綜複雜的情緒。而我們只是去陪著對方去體驗那個苦難如實地存在。
原則一：陪伴是出席他人的痛苦情境，而非幫他們解除痛苦
原則二：陪伴是與另一個人一起進入心靈的荒漠，而非肩負尋找出路的責任
原則三：陪伴是對心靈保持敬意，而非專注在智能
原則四：陪伴是用心傾聽，而非用腦分析
原則五：陪伴是見證他人苦難歷程，而非評論或指引這些苦難
原則六：陪伴是幽谷伴行，而非帶路或追隨
原則七：陪伴是發現沉默的奧妙，而非用言語填滿每一個痛苦的片刻
原則八：陪伴是保持靜止，而非急著向前行
原則九：陪伴是敬重失序與混亂，而非強加秩序與邏輯
原則十：陪伴是向他人學習，而非教導他們
原則十一：陪伴是表達想了解的心意，而非表現專業
近五年，接連失去兩個兒子，阿公的心碎了又碎，我們的同在，讓阿公感受到還有愛，還能愛，愛讓阿公繼續前行，航向未知卻充滿平安的未來。

陳志芳　心理師

【故事四】
在長輩當中，要相信心理諮商是有效果的，實為一件難事。很特別的是，在老寶貝方案中遇到一位過去從事輔導相關工作的長者，他了解到自己有困難，也需要他人的協助，於是自行來申請服務。在過程中，個案有很好的感知與覺察，但面對失落時，不管是誰不免都會展現抗拒，但我想可能與他本身的專業有關，在諮商師的陪伴與鼓勵下，他出乎預料地快地，讓自己去經歷悲傷與痛苦，而諮商最神奇的就是，當真實的感受後，便漸漸能夠接納這些遺憾。這些檻，也再也不是跨不過的檻了。

陳飛宏　心理師

【故事五】
記得初訪時，遠遠看到長者已站在門口等候，看了一下時間，沒有遲到，但我仍為長者的等候而小跑步起來。長者獨居、瘦弱，雖然歲月的痕跡刻印在他臉上，但仍顯露著從其本質裡散發出來的氣質。
長者近日發現胸前長了一顆突兀的肉瘤，心裡很擔心是惡性腫瘤，雖然基金會志工願意陪伴她到醫院接受檢查，但個案害怕面對檢查結果，因而遲遲無法做決定。且其焦慮已影響其生活作息，急需有人可以陪伴她梳理焦慮情緒。
經探討，了解長者仍有心願未了，擔憂檢查結果若是惡性腫瘤，其能等待失散多年的女兒的日子就所剩無幾了。過程中，長者分享其嘗試過各種方法，包括寫信給總統。我為其母愛而動容，也為其長年思念女兒而不捨。
下次再訪時，長者自述其已在志工陪伴下就醫檢查，但等待檢查結果仍令其不安。我邀請個案選擇其感覺有撫慰的照片，個案選了一張帶著翅膀燦爛笑容的小女孩，個案說這張圖像讓她感到安定與希望。我們一起製作相框，將圖片裱框。長者選了一個角落擺放。
再次拜訪時，檢查結果為良性，長者很高興也很感謝志工、心理師、及翅膀爛笑容女孩圖像的陪伴，協助她度過徬徨焦慮的日子。長者並分享，這次的經歷，讓他真的感覺到生命的有限性，需及時把握，因此長者第一次嘗試坐公車，到其未到過的市場逛逛，再坐著不同路線的公車回家。長者說，好久沒感覺一天可以過得這麼快。

黃小萍　心理師

【故事六】
有位獨居長輩阿姨，83歲、不識字、不會唱歌、不看電視、不聽收音機、晚上七點多沒事就上床睡覺，初次會談前十天企圖吞藥輕生。
幼年時成為童養媳，丈夫花光家產讓住屋被法拍，個案只得跟兒子住在鐵皮屋，沒想到兒子兩年前又酗酒病亡，個案自卑又怨歎，孤苦無依，但其實三個女兒會不時來探望，只是女兒也很無奈說母親固執又很難取悅，我主動聯絡二女兒再讓個案去外孫女服務的醫院身心科回診，藉由晤談與精油按摩，鼓勵個案一定要接受女兒對她的關懷與招待，她笑著說好！並說經由我的按摩，那一晚就很好睡。
歷經兩個月的四次會談，我看到個案美好的笑臉，不再哭訴活得好辛苦，最難忘的是她迎接心理師的擁抱後緊緊不放，不斷的感謝心理師的關心並說這輩子沒有這樣跟人擁抱過，持續服藥後女兒也說媽媽有改善好多了，20多歲做工時被竹子戳傷而右眼失明的阿姨的心態轉變與回抱，對我，是最大的鼓勵。

蔡淑芳　心理師

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