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2021/05/16 防疫一起來

親愛的朋友大家好！
有關這次疫情加溫，本所皆有定期酒精消毒及環境清潔。
本所與您共同約定的諮商會談時間、場所目前不變，但請您前來會談時務必戴上口罩以確保您我的安全。

另外，本土疫情人數增加，或許已影響您的心情、感受莫名焦慮，此時您可以做到：

1、正確洗手方式、儘量待在家裡，儘可能少前往公共區域場所、請保持社交安全距離。
2、在室內可以選擇輕鬆的靜態方式替代室外活動，如看溫馨影片、閱讀、或視訊與親朋好友問候、栽種植物、緩和運動…等等，或吃一些不影響健康的營養食物，此不僅可以帶給人正向情緒，還可助於提升腦內多巴胺，使人較容易開心及變得較快樂。
3、若您的心情因疫情已大受影響，包含對人及社會的不信任、工作維持態度、職場關係、家庭關係、經濟...等各方面受影響。為照顧您心靈的需求，您可以透過以下資訊，我們將為您安排有關諮商服務，化解您對疫情憂慮的心情。